悠々自己適日々是好日
2013年12月17日火曜日
明日の天気予報が雨なので連日のラン
明日の天気予報が雨なので今日も走ってみた。
久しぶりのランが昨日。その翌日なので体が重い。
それでもなんとか1km8分で走ることができた。距離も8km走ることができた。
60分間走り続ければ、なんとかなりそうな気はするが、ハーフマラソンのレースまであと2か月を切ってきた。
明日は休養日。イコール仕事。(笑)
Garminコネクトの8kmランFujiiHiroshi詳細
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